Zapraszam na wieczór indyjski, na którym opowiem o moim pobycie w Indiach w Instytucie Jogi w Mubaju.

Spotkanie odbędzie się 28 października 2023r  w godzinach godzinach 17.00 – 19.00 w Scenie po sąsiedzku w Legionowie.

Czego możesz oczekiwać? Dowiesz się, jak wyglądał dzień w Instytucie Yogi, który będziesz mógł doświadczyć na sobie wykonując kilka asan według metody żony założyciela instytutu Sitadevi Yogendra, pierwszej kobiety, która wydała książkę o jodze dla kobiet.

Doświadczysz również metod oczyszczania- kriyas, których regularne wykonywanie utrzymuje dobry stan zdrowia oraz pomaga w usuwaniu chorób.

Dodatkowo poznasz prawdziwe historie ludzi żyjących w Indiach i zobaczysz jak wygląda prawdziwe hinduskie wesele.

Chcesz się wyciszyć? To świetnie, bo czeka na Was relaksacja prze dźwiękach- Nada Yoga.

To nie wszystko! Na koniec przygotowaliśmy też coś dla podniebienia- przysmaki kuchni indyjskiej.

Zaplanuj sobie czas, zabierz znajomych i przeżyj z nami krótką podróż po Mumbaju- mieście wielu kultur i zabytków.